研究發現，日常活動如打掃、跳舞甚至走路，都會使人吸入危害健康的細小灰塵！

【記者王季民／編譯】一項新研究發現，一般日常活動－－包括打掃到跳舞等，會提高你暴露在特定污染中的機會。不論是在拍打地毯或是用吸塵器清理，都可能會吸入有害健康的細微塵粒。

這項研究是由克拉克森大學工程教授安德莉費羅博士進行，內容是進行一些日常室內活動，測量這些活動造成的微塵多寡。

細微粒子會在呼吸系統中累積，並加重如氣喘等健康方面的問題。屋內到處充滿這些來自室外、烹飪、抽煙、電熱設備，以及根據本研究發現，因為人們活動所揚起的微粒。

「我對人們在日常活動時，空氣中微粒的持續濃度進行測量。」費羅說道。本計劃是她在史丹佛大學論文研究的一部份。

費羅與同事將微粒測量器放在加州紅木市的一間屋子內，然後他們開始摺衣服、掃地、整理床舖、使用吸塵器以及其他日常活動，包括像跳舞等一些平常較少做的活動。他們應用一個數學模型來推算每種來源的強度。

掃地會揚起大量的微粒，但最大量的是來自人的走動及坐在沙發上，每分鐘產生將近二毫克的微粒，大約是抽一根煙所產生的一半。

費羅說，因為跳舞是一種較激烈的活動，因此在地毯上跳舞會產生跟掃地一樣多的微粒。「來源的強度取決於有多少人在進行、激烈程度、活動類型以及地板類型。」在木頭地板上跳舞幾乎排在清單上的最後。

使用吸塵器也是產生微粒的一大來源。吸塵器的刷子會將附著在地毯深層的微粒釋出，馬達也會產生額外的微粒，而且集塵袋亦非百分之百能收集微粒。在研究時只測試了一種吸塵器，而不同的吸塵器會有不同的結果，且視它的設計而定。

「最令我訝異的是，走動會產生幾乎與使用吸塵器一樣多的微粒！」費羅說。

大部份的微粒直徑大於五微米，但更小的微粒仍然扮演重要角色。費羅說：「更小的微粒會沉積在肺部更深的地方，而可能造成更多的傷害。」美國環境保護聯盟將這些歸類為「細微粒」，它與逐漸增多的呼吸疾病，減低肺功能以及致死有關聯。

此研究結果可以幫助人們調整居家活動。費羅說：「大約有三分之二的屋內灰塵來自屋外，因此將鞋子脫在門口有助於減少室內微粒的積存。」她並建議，打掃時將窗戶打開以增加空氣流動、限制使用殺蟲劑等有毒的室內用品，以及不要鋪地毯。