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【記者謝亞晴╱台北報導】這次總統大選戰況激烈,有人情緒波動過大,因此無法好好進食、鎮日不語,讓家人十分擔心。前中國中醫研究院(北京)主治醫師邵曉東(現定居日本)建議家人可先行勸解,謀事在人,成事在天;人間許多事情都是天意,勸他放寬心,人的情緒對應人體,生氣會影響到身體健康;如真不行,也可以試試針灸治療。以西醫角度來看,台北市立療養院精神科主治醫師李政勳說,選前的造勢晚會引起躁症,選後又引起憂鬱症,如果朋友或家人持續幾天茶不思,飯不想,就需要看心理醫師或精神科醫師。
邵曉東說,人的怒、喜(過份高興)、思(思慮過度)、悲、恐的情緒影響到人的五臟:肝、心、脾、肺、腎。如果對病人講了道理,還是無法自己走出心理因素,他建議病人接受針灸治療,醫師可以短針(一寸半)扎太衝穴(肝經)、太溪穴(腎經),以長針(二至三寸,最好三寸以上,沿皮淺測)扎任脈上膻中、中脘、氣海三穴;邵曉東說,太衝穴可洩肝火,太溪穴滋補腎陰,一補一洩;再加上任脈上的三穴,留針半小時至一小時,即可見效,病人回去後吃睡不成問題。
李政勳提到選後的確有許多人發生這樣的現象,起因這次選戰的激烈,不過,他認為會出問題的群眾比較可能是原來就有躁、鬱問題,促使病情復發。一般民眾盡量不要將氣悶在心裡,可找人說話。以專業來看,他認為民眾還是找一個正常的宣洩管道,可快速抒發內心氣結。
民眾可採取運動,讓自己渾身大汗,鬱悶的情緒可藉以宣洩。如果激動得睡不著覺、四處攻擊人或強要別人聽從意見,可能是高亢過度,建議就醫。如果是幾天下來茶水不進,也需就醫。
李政勳說,如果病人願意跟他人談論心中的鬱悶,也可以選擇一般的心理諮商或張老師。
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