【本報訊】根據德國漢堡大學的統計報告，目前德國約有六十萬青少年沈迷電腦網路，且有漸增趨勢。基督教衛恆之家在德國北部海邊玻騰哈根，成立德國第一家電腦網路勒戒所，可容納六十人，收容十到十七歲的青少年，治療期間約四至六星期。

為了幫助青少年離開虛擬世界，重新發掘周遭人事物和個人才華領域，回復正常的人際關係，勒戒所提供的課程很多，例如美勞、團康、舞台劇、游泳、騎馬、太極拳、靜坐、呼吸操、蒔花、種菜、三溫暖、蒸汽浴、食療，到海邊運動、玩耍。希望青少年勒戒結束回去後，參加學校的體能相關社團，從日常生活中找到樂趣，就不會再沈迷電腦。

通常電腦族還會不知不覺吞下一堆垃圾食物，再加上缺乏運動，而有過胖的問題，因此，飲食調理、運動和行為舉止都列入主要的學習課程。

勒戒所本身並不禁用電腦，而把電腦當成一項工具，例如以電腦寫劇本、運用Excel畫圖表，每天定時開放，讓學員上網收發電子郵件、寫功課、交作業。

要讓孩子戒除電玩網路癮，家人的支持至為關鍵。因此，課程中請家長參加座談，甚至親自操作，體驗電玩或網路世界，以具體討論研究對策。

學員托瑪斯說：「第一個星期很難受，每天想翻牆越獄，奇怪！現在已經不想念家裡的電腦了。」