俗話說：「善有善報，惡有惡報」，這句話在最近的科學發現中已被證實。

人們很早就認識到社會交往有助於身體健康。現在密西根大學（The University of Michigan）的心理學家發現了其中的奧秘：「給予」。

在長達五年的研究中，科學家調查了423對年紀大的夫婦。在一開頭，對每一位測試對象都會進行兩項調查。一項是「物質上」的幫助，比如親戚朋友間的搭車、幫忙帶東西、或者是幫著照看孩子。另一項是配偶間精神上的支持。

在這項持續好幾年的研究過程中，有134名測試對象過世。研究人員發現，從別人那兒獲得幫助對本人的過世率所產生的改變微乎其微。而給予別人幫助則對自己實則大有益處。

在扣除年齡、性別、身體狀況、精神狀況，以及社會經濟條件後，研究人員發現，給予別人「物質上」的幫助能使致死率降低42%，而給予他人精神上的支持也能使致死率降低30%。

密西根大學心理學專家安圖努奇（Toni Antonucci）對此發表評論說，顯然我們過去忽視了行善的重要性。研究人員布朗（Stephanie Brown）則表示，人們如果想長命百歲，不妨嘗試一下關心和幫助他人。