詠儒戰勝恐慌症


從她嫻雅柔靜的氣質與侃侃而談的言語中，很難想像數年前的她曾經患過嚴重的恐慌症。甜美溫柔的插花老師鄭詠儒當時喪失工作能力，連生活自理也有困難。變調的生命就像一個張牙舞爪的怪獸，在她破碎的心靈裡只看得見恐懼與黑暗……。


宿命般掉入恐慌的深淵


詠儒小時候家裡做生意，是一個互持互助的大家庭。她在這樣快樂溫暖的環境下長大，心裡唯一憂慮的就是父母身體不好，豈知就此種下日後恐慌焦躁的病因。詠儒自小對父母的憂慮之情很重，每當放學，她總是盡快奔回看到家安然無恙才放心。國小畢業前，多病的母親因子宮頸腫瘤纏綿病榻，後來罹患直腸癌過世。想念母親的詠儒時常偷偷哭泣，對死亡猝臨的畏懼也悄悄萌芽。

後來詠儒雖然順利完成學業、進入職場，但長久以來小病不斷的體質，使得她對自己的身體漸漸失去了信心。三十歲時，不明原因的脹氣困擾她許久：「胃會漲得很大，很不舒服，吃不下也睡不好，看醫生也找不出原因。」在病急亂投醫的情況下，她嘗試了許多治療方法，就在一次請人為她指壓之後的隔日，病情急轉直下，連續一個月寸步難移。只要一下床就感到心悸、頭暈、嘔吐。大病來襲之際，詠儒憂慮焦躁的情緒也驟升到最高點。對兒時自己虛弱的身體與母親生病的恐懼記憶，促使詠儒的恐慌症病發。

詠儒說，當時只要到熱鬧的地方就會不由自主地心跳加速、呼吸困難，感覺街上的人都在注意她，一種恐懼自己死亡與發狂的感覺攫住了她的身心。長期為此所苦的她，扭曲的想法強烈到藥力失效。從她的眼中所看到的世界光怪陸離，脫軌難續，完全控制不了。


朋友扶持在黑暗中摸索

那段日子幸好有室友的扶持與鼓勵，讓她有了生存的勇氣，她記得有一陣子實在連上街都害怕，因此室友每天中午都會為她買飯盒回來。每次她都想著：「我一定要自己出去自己買」，可是一次次又被恐懼擊敗。有一回她鼓起勇氣自己出門買便當，室友擔心地跟在後面，眼看她舉足如千鈞、戰戰兢兢地穿過馬路，一分鐘可以走完的路竟要遲疑與花上許久的時間。等到安全回家，兩人不禁相擁而泣。「那段日子以來，都是我的好朋友支持我、幫助我。他們在我睡著後不斷地對著沈睡的我說：『詠儒，妳沒病啊，妳很健康啊，妳要堅強起來……。』」於是就這樣在漫長的黑暗中摸索，一步一步地走了過來。

就這樣過了二、三年，病情總算有些鬆緩。詠儒努力調養身體，也學了一些強健身體的法門。她記得母親曾用針灸治療病情，因此赴大陸廣州中醫學院研習三年，也考上了大陸針灸醫師的執照。但就在她回到台灣以後，緊張的生活步調，致使她痼疾再度復發。於是開始接受醫院的團體治療，但仍常被無來由的恐懼盤據。就在詠儒覺得自己再也無藥可醫的情況下，有一天，一位朋友借了她一本書，這本書竟然奇蹟般地解開了她層層恐慌的枷鎖！


貴人相助迎向光明坦途

詠儒說：「這本書就是《轉法輪》，那時我看完第一講時，想說那看完第二講再休息好了，但當我看完第二講後，又想要知道第三講在講什麼，看到我越看越想看，越看越驚喜……。」詠儒從小就對人世一切淡泊以待，不喜與人相奪，因此當她看到第四講「失與得」的道理後心有同感，非常歡喜：「就這樣，我一口氣便把這本書看完了。看完了之後，我就很想要修煉，想要學，可是對我來說，最大的困難就是我必須鼓起勇氣搭公車去學……。」

當時有一位任教於台大經濟系的法輪功學員鼓勵詠儒學法煉功，不但每回都會電話邀她參加讀書會，並且在詠儒抵家之後也親切詢問是否平安。有如奇蹟一般，鄭詠儒的恐慌症狀消失大半，三四個月以後便回復如常人。

就這樣，詠儒一步步踏出憂鬱的陰霾。不到幾年的時間，詠儒竟如脫胎換骨般，全身煥發著開朗自信。詠儒說：「修煉後，我很訝異也很開心自己的恐慌症竟這樣不藥而癒，但最讓我高興的是，因為修煉法輪功，讓我明白了許多以前想要知道卻又不得其解的問題，更讓我清楚明瞭人活著的真正目的。我想，我不會只因我的恐慌症好了而將法輪功推薦給您，我更因為他能讓生命更美好而推薦給大家！！」