冠狀動脈性心臟病的新發現：大發脾氣容易讓人過早地患上心臟病

眾所周知，冠狀動脈性心臟病（簡稱冠心病），是一種常見而又很難對付的疾病。醫學專家經過多年的研究，對它依然是一籌莫展，因心臟病致死的比例仍佔各類疾病致死的首位。所以，人們也一直在尋求心臟病的成因，希望進而找到防治辦法。一項約翰霍普金斯大學的研究顯示，大發脾氣會讓人，特別是年輕人，過早地患上心臟病。該結果顯示，大動肝火不僅能使人過早罹患心臟病的機率增大三倍，心肌梗塞的機率也會增大五倍。這項研究對於人們預防和減緩心臟病的威脅指出了一條新的途徑。


怒氣是殺手

研究發現，當人們生氣時，不管他們是生悶氣，或是把自己的憤怒表達出來，和那些反應平和的人相比，他們提早患心肌梗塞的機率都會增加很多，即使家族中並沒有心臟病史。這篇論文的第一作者，心臟病學專家帕特麗夏博士說：「我們的研究顯示，大發脾氣與導致心臟疾病的關聯確實很大，它的危害甚至並於不亞於糖尿病和高血壓。所以對年輕人來說，如何學會控制自己不發火是十分重要的。」

帕特麗夏博士所領導的研究小組分析了1,337名於1948年和1964年間在約翰霍普金斯大學就讀的醫學院學生，對學生的家族和個人病史都作了記錄，而且畢業後也繼續作了追蹤調查。研究人員分析了1,055名男性自醫學院畢業後的36年間，心血管疾病發生情況。研究中側重於在年輕時因緊張等原因而發脾氣的病例。在醫學院期間，參與研究者都要填寫問卷來表達出他們對突如其來、超出尋常的緊張或壓力的反應情況。研究小組根據程度上的不同，將受測者的反應情況分成三類：發怒（無論是表達出來的或沒表達出來的）、煩躁，或因生氣而引起的心臟劇痛。

根據醫學院的問卷結果，229名男性說他們發怒，169名說感到心臟劇痛，99名則反應為煩躁。其中有21名則具有上述所有的三種反應。

前述研究對象到76歲時，有205名男性患心血管疾病，平均發病年齡為56歲。其中145名患冠心病，94名有心肌梗塞，59名曾出現休克。在所有患心血管疾病的人中，77名的男性在不到55歲時就患了心血管疾病，他們的平均發病年齡為49歲，其中一些人還出現了冠心病或早期休克的症狀。


解藥由心生

帕特麗夏博士說：「顯然，與溫和的人相比，脾氣大的人患心血管疾病的機率要大得多。」帕特麗夏還說，雖然現在有一些證據顯示緊張能夠影響體內荷爾蒙的分泌，但發怒導致心臟疾病的機理還不清楚。這種情況對於女性的影響還在研究中。

對很多華人來說，大發脾氣對心臟不好可能已經不是新聞了，儘管西方的實證科學對它的研究才剛剛起步。相比之下，中醫則早就認識到了這一點。中醫認為，根據五行學說，肝屬木，心屬火。木生火，所以發怒會傷及肝，從而影響到心的功能。

這項研究對人們很有啟發。看來，要想保持一個健康的身體，尋醫問方固然會有幫助，更重要的可能是保持一個平和的心境，善待他人呀！

（參考文獻：
1.Jacobson, T.A., Clinical context: current concepts of coronary heart disease management. Am J Med, 2001. 16(110): p. 3S-11S.
2.Chang, P.P., et al., Anger in young men and subsequent premature cardio-vascular disease: the precursors study. Arch Intern Med,2002.162(8): p.901-6.）