您是否曾經買了鞋，後來卻發覺不舒適或品質欠佳，結果，打入冷宮的鞋漸漸堆高？下次您在購鞋時，何不依照下列幾點購鞋法則，挑出真正速配自己的鞋，讓您買鞋不迷惑，健康零負擔！


1.鞋跟不可傾斜於前、後、左、右任何一方。

2.鞋的後緣不得太高，否則會打腳，導致腳踝處破皮。

3.腳尖不抵住鞋，應預留一公分以上的空間。

4.避免鞋寬太窄壓迫或太寬使之前後滑動。

5.鞋拱的弧度需與腳底密切貼合。

6.鞋內面的內襯平滑，無不當的凹凸或縫線。

7.鞋跟的黏合度需十分牢固，並足以承托住腳跟的重心。

8.鞋跟底部能完全觸及地面，牢固地保護雙足及平穩地站立。

9.注意黏著部份與縫合處是否結實。

10.挑選適合自己的尺寸及選擇柔軟的皮革。

穿對尺寸，是首要的重點。但不同鞋廠的尺寸標準多少有差異，不同的鞋款楦頭也都不一，所以，親自試穿，並反覆地試走，充份掌握自己滿意的合腳度及舒適度，才能穿出自信，走得健康！