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第 21 期 2001/8/27 -- 2001/9/2 生活萬象
 
芋香青蘋
郭彩緞  
 

在一般的西餐中,我們比較常食用到生菜沙拉或馬鈴薯沙拉,其實芋頭做成的沙拉,也別有一番鄉土風味喔!這裡提供您一道利用芋頭和蔬果組合而成的「芋香青蘋」,除了有芋頭的芳香、蘋果的甘甜、黃瓜的清脆外,還有紫、紅、綠、白等豐富色彩的視覺享受呢。

作法相當簡易,您不妨動手做做看。

材料:芋頭一顆、小黃瓜二條、蘋果一顆、葡萄乾若干。

調味料:沙拉醬。

作法:

芋頭去皮,切成約一公分的薄片,放入盤中(不需加水),在電鍋蒸20分鐘至熟(外鍋放一杯水),可用筷子輕輕插入,確定芋頭是否已熟透。

芋頭蒸熟後,取出放涼,再切成長寬約一公分的大小。

小黃瓜洗淨後,先剖成四份條狀,再橫切成長寬約一公分的大小。

準備一碗涼開水,加一匙鹽備用;蘋果洗淨後去皮(如果是有機的,可連皮一起食用),也是切成長寬約一公分的大小,放入先前準備的鹽水中(可避免蘋果氧化變黑),馬上撈起。

備一大型圓盤(稍有深度),將切好的芋頭、小黃瓜、蘋果散置於盤中、再加上沙拉醬攪拌均勻。

做好後先放入冰箱,待用餐時取出,再灑上葡萄乾即可。

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