外表的美，比不上心靈的美；自然的人，才是最美的人。（攝影／張揚）

據報載，林口長庚醫院針對六百多位中學生的調查顯示，有近三成女學生正在節食，大部份都屬於正常體型者，醫師擔心的表示，這些正在節食者，有高達一半的比例出現了精神官能症，包括輕度焦慮、失眠、情緒不佳，甚至也發現了少部份得了厭食症的學生。他們可能「減了健康，更減了快樂」，實值得關切。

這個新聞讀來真令人遺憾，我們印象中的中學生，不正是青春活潑、好吃好玩的孩子？他們或許有些叛逆、有些抱怨學校功課壓力、或是爸媽管教。但是，為什麼正在發育的孩子卻焦慮著要減肥、瘦身，甚至為了節食，弄到失眠、厭食呢？真的是孩子們的想法太偏差了嗎？

其實孩子們對於自己身材的焦慮，很可能是來自社會大環境中的「瘦身迷思」。而這個「瘦身迷思」的製造者，主要是從民國八十二年開始，極大量的瘦身美容廣告出現在各大電視報紙媒體之上。其廣告量在民國八十四年和八十五年到達顛峰，高居全台灣各類廣告量的第一名，從此台灣便吹起了瘦身旋風。

我個人發現到這股廣告風潮的影響力，因此開始進行台灣的瘦身廣告的影響研究已有六年，發現這些廣告所訴求的重點，首先是「美貌迷思」，將「瘦／塑身」與「吸引力」、「快樂」、「自信」、「浪漫性感」等價值構連在一起。其次是「自主迷思」，收編近年來女性意識中的「疼惜自己」、「自己決定」、「追求完美」、「一定可以做到」等強調自主性的觀點。

在「美貌」與「自主」的呼喚下，瘦身廣告更大量誇稱其「醫學科技和儀器設備」的效果。假藉科技知識診斷女性身體為「病態」或「不美」、誇大科技設備及知識的權威、效率、容易度等，骨子裡卻結合父權觀點的美貌迷思、貶抑及醜化不符合男性觀看的女體形象、製造深層的美貌焦慮、更讓整個社會開始迷戀纖瘦的女體、甚至任意批判、歧視別人的身體，忽略對個人體型差異以及健康愉悅的基本尊重。

事實上，所有涉及科技療效、症狀、「解脂」、「排毒」等醫療有關的儀器名稱的瘦身廣告內容都是誇大不實、引人錯誤的違法廣告。而瘦身產品及療法所導致的各種身體與精神的傷害、甚至生命威脅層出不窮。

這是一個媒體塑造事實與價值觀的時代，如何做一個耳聰目明的消費者，才能維護自己真正的自主與權益，也才能讓我們的孩子們有一個更健康快樂的成長環境。